Kış Depresyonu Destek Grubu

Depresyon çağımızın giderek yaygınlaşan bir rahatsızlığıdır! Modern yaşamın getirdiği stres ve gerginlik depresyona zemin hazırlar. Aşağıdaki belirtiler tanıdık geliyorsa HEMEN KAYIT OLUN!

  • Gün boyunca mutsuz ve üzgün hissetme
  • Olumsuz düşüncelere kapılıp dünyaya karamsar bir pencereden bakma
  • Enerjinizde azalma; kendinizi halsiz ve fiziksel olarak tükenmiş hissetme
  • Daha önce keyif aldığınız etkinliklerden eskisi kadar zevk alamama
  • İştahınızda azalma veya artma nedeniyle kilonuzda değişiklik
  • Uykusuzluk veya aşırı uyku uyuma problemi
  • Kendinize olan güveninizde azalma
DUYGU DURUMUNUZU DENGELEMEYİ ÖĞRENİN!
Klinik Psikolog Dr. Gülin Güneri’nin Amerika’da kullandığı
EN SON Terapi Tekniği (Dialectical Behavior Therapy) sayesinde
DUYGU DURUMUNUZDAKİ DALGALANMALARA SON VERİN,
YAŞAM KALİTENİZİ YÜKSELTİN!
3 Ekim - 31 Ekim 2015 tarihleri arasındaki 5 Haftalık çalışma grubuna katılmak için ön görüşme yapmanız gerekmektedir!

Randevu Almak için: 0212 259 00 46 / 0533 716 69 90
Adres: Şakayık Sokağı No: 45 Genç Apt. Daire:4 Şişli, İSTANBUL